Kalkulator Kesehatan
Kalkulator BMI / IMT Dewasa
Hitung indeks massa tubuh untuk skrining awal status berat badan orang dewasa dan pahami keterbatasan hasilnya.
Hitung BMI / IMT dewasa
Untuk orang dewasa berusia 20 tahun atau lebih yang tidak sedang hamil.
Kenali rentangmu
Masukkan berat dan tinggi untuk melihat nilai BMI, kategori dewasa, dan estimasi rentang berat sehat.
Metode perhitungan
Rumus sederhana, interpretasi tetap hati-hati.
- 01
Ubah tinggi ke meter
Tinggi dalam sentimeter dibagi 100 agar menjadi satuan meter.
- 02
Hitung berat ÷ tinggi²
Berat badan dalam kilogram dibagi kuadrat tinggi badan dalam meter.
- 03
Bandingkan dengan kategori dewasa
Nilai dicocokkan dengan batas WHO: kurang dari 18,5; 18,5–24,9; 25–29,9; dan 30 ke atas.
Batas penggunaan
Yang perlu kamu perhatikan
- Kategori ini ditujukan bagi orang dewasa berusia 20 tahun atau lebih.
- Jangan gunakan kategori BMI dewasa untuk anak, remaja, atau saat sedang hamil.
- BMI tidak membedakan massa otot, tulang, dan lemak tubuh sehingga bisa kurang representatif bagi atlet atau lansia.
- Gunakan hasil sebagai skrining awal, bukan diagnosis atau target diet tanpa pendampingan profesional.
Pertanyaan umum
Memahami hasil BMI / IMT
Apakah BMI dan IMT berbeda?
Tidak. BMI adalah singkatan bahasa Inggris dari Body Mass Index, sedangkan IMT adalah Indeks Massa Tubuh. Rumus yang digunakan sama.
Apakah nilai BMI menentukan seseorang sehat?
Tidak sendirian. BMI adalah indikator skrining. Lingkar pinggang, komposisi tubuh, tekanan darah, pemeriksaan laboratorium, dan riwayat kesehatan memberi gambaran yang lebih lengkap.
Mengapa kalkulator ini tidak untuk anak?
Pada anak dan remaja, BMI harus dinilai menurut usia dan jenis kelamin menggunakan kurva pertumbuhan, bukan batas tetap untuk orang dewasa.
Transparansi konten
Dibuat untuk membantu, bukan menggantikan ahli.
Halaman ini disusun oleh tim editorial Berkeluarga.com. Rumus, asumsi, batas penggunaan, dan sumber ditampilkan agar hasil dapat diperiksa kembali. Input kalkulator diproses di perangkatmu dan tidak kami simpan.
Baca standar editorial kami →